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LA SANTE

 

 

           Un point du voyage que nous avons longuement étudié

 en s'appuyant sur les différents sites des autres tourdumondistes,

mais également sur le site du ministère de la santé et sites de

recommandations aux voyageurs.

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Les vaccins

           

         Après avoir fait le tour des centres de vaccinations de Bretagne, notre

choix s’est porté sur celui de Pontivy, car d’une part plus près de chez nous et

d’autre part compétitif niveau tarifs (et oui, en fonction du centre de

vaccination choisit le prix peuvent varier!! A pontivy, une seule consultation

de tarifée pour toute la famille à 28€ alors qu’à Lorient par exemple c’était 

25€/pers …).

   L’équipe du centre de vaccination s’est montrée compétente et super sympa!

Deux visites ont été nécessaires pour déterminer nos besoins en fonction des

pays visités et faire les vaccins (certains nécessitaient 2 injections).

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          Au final, nous nous sommes tous les quatre fait vacciner contre l’hépatite A,

la fièvre jaune, l’encéphalite japonaise et la tiphoide. Nous avons beaucoup hésité pour se faire vacciner ou non contre la rage mais nous y avons finalement renoncé car le vaccin ne protège pas mais laisse seulement un délai  supplémentaire pour se rendre dans un centre anti-rabique pour y recevoir des injections...et vu le prix (720€ pour nous 4), on n'a pas trop tergiversé!!

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Un beau budget de quasiment 1200€, non pris en charge ni par la sécurité sociale, ni par la mutuelle…Aïe, aïe aïe!!

         

La trousse à pharmacie

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: Le choix de ce que nous allions prévoir dans notre trousse à pharmacie

a été long et s’est fait sur plusieurs mois. Il a nécessité plusieurs visites avec

notre médecin et des heures sur internet, pour consulter et glaner les

renseignements nécessaires sur les différents sites du ministère de la santé

et des voyageurs déjà partis. A partir de cette base, notre médecin a adapté

en fonction des besoins spécifiques de chacun et des besoins communs…elle a passé son week-end a nous préparer les ordonnances nécessaires et un mémo de la posologie et de l’utilisation de chacun des médicaments prescrits, top et précieux!! Un super médecin!!

 

 

 Nous avons au total trois trousses à pharmacie : 

 

  • 1 pour tout ce qui est pansements, désinfectant, matériel de suture, bandages, crèmes pour différentes utilisations, baumes … 

  • 1 autre pour les médicaments et qui concerne la partie ORL, gastrique, intestinale, mal des transports, allergies, traumatismes…avec anti-inflammatoires, antalgiques, anti-biotiques, anti venin… 

  • et une dernière toute petite qui contient les premiers soins et que nous pouvons emmener dans tous nos déplacements…

 

Le tout représente un bon poids dans nos bagages, près de 2 kilos!! 

 

 

ACCESSOIRES DE BASE

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  • 1 couverture de survie 

  • Compresses 

  • Lingettes désinfectantes 

  • Sterilestrip 

  • Ciseaux 

  • Pansements simples et

  • pansements à cicatrisation rapide.

  • Pansements ampoules

  • Thermomètre 

  • Bandes 

  • Epingles à nourrice

  • Cicatrisant

  • Dosettes de sérum physiologique 

  • Gel antibactérien (sans parfum)

  • Protection solaire

  • Anti histaminique en cas d’allergie (aerius)

  • Stylo anapen

  • Pommade anti-prurigineuse

  • Pochette isotherme 

 

  • Ordonnances importantes

  • Carte de groupe sanguin

  • Carnets de vaccination

 

DIGESTION

  • Un antiseptique intestinal

  • Traitement contre la diarrhée

  • Traitement contre la constipation

  • Anti spasmodique

  • Anti acide et reflux

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DOULEURS ET FIEVRE

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  • Paracétamol

  • Ibuprofène 

  • Antibiotiques à spectre large 

  • Spasfon 

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COUPS ET DOULEURS 

  • Crème Arnica Bleus et bosses

  • Granules arnica

  • Gel anti inflammatoire 

 

O.R.L

  • spray  pour la gorge

 

MAL DES TRANSPORTS

 

   - Cocculine

  • Bas de contentions 

 

PIQURES ET MORSURES

  • Crème cortisone pour piqures d'insectes

  • Crème répulsive insectes

  • Aspi venin

  • Pince à tics

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TROUBLES DE LA VUE

  • Paires de lunettes

  • Collyre â€‹â€‹

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